Actividades

Pequeño resumen de las diferentes actividades que se realizan en nuestro Centro de Santa Cruz.

VIERNES

17.00 a 18.00   <<Práctica con Sadhanas>>

Esta hora la dedicaremos a prácticas tradicionales del budismo tibetano con las meditaciones con Yidams de sobra conocidas por los practicantes del Budismo Vajrayana. Aunque es una actividad abierta para todos, hay que tener claro que no damos una introducción o explicación sobre las mismas (cosa que hace Lama Phüntsok en sus diferentes visitas a Tenerife). Por ese motivo es aconsejable un conocimiento previo sobre las mismas. Alternaremos las prácticas de: Tara Verde, Tara Blanca,  Amitabha, La Llamada Al Lama De Lejos, Lluvia de Bendiciones, Sangye Menla y Chenrezig

18:30 a 19:30   <<Meditación de Calma Mental y Reflexiva>>

Pensada para aquellas personas que estén interesadas en aprender los principios básicos de la meditación budista así como consejos prácticos para que la meditación pase a formar parte de nuestro día a día y poder obtener los múltiples beneficios que esta práctica milenaria puede ofrecernos. Además de la práctica en sí, tendremos breves charlas para conocer la mente y sus diferentes procesos o actividad (cómo funcionan las emociones, los pensamientos, etc...)

19:40 - 20:30   <<Grupo de Estudio>>

Ciclo de estudio destinado a conocer el "Budismo Vajrayana y el Estudio de las Sadhanas". Es una muy buena oportunidad para resolver las diferentes dudas que suelen surgir al practicante de Budismo Tibetano cuando se acerca a las prácticas con las deidades. El objetivo de este nuevo Grupo de Estudio es que surja en nosotros una comprensión clara sobre el sentido y la metodología de este tipo de prácticas así como el estudio "pormenorizado" de las diferentes sadhanas que practicamos en el centro, donde repasaremos su traducción resolviendo dudas, estudiaremos su estructura y utilizaremos métodos prácticos que nos sirvan como apoyo para realizar la práctica, conociendo en todo momento qué estamos haciendo. ¡Es una oportunidad que no deberías perderte!

Y ADEMÁS...

-Casa de Práctica y Retiro-

-Academia de Yoga, La Sabinita (Monika)-

Un sábado al mes dedicaremos el día a una jornada intensiva en el Centro TARA Psicología y Yoga -La Sabinita (Monika), Arona.

Si tienes alguna consulta no dudes en contactar con nosotros vía correo-e o teléfono.

También organizamos otro tipo de actividades como son caminatas, tardes de debate,...

Os deseamos una vida llena de Felicidad y total ausencia de obstáculos y sufrimiento.

G.E.P.B.