Queridos compañeros,
Compartimos con todos la información de la PRÓXIMA VISITA DEL VEN. LAMA PHÜNTSOK - junio de 2019:
Tenemos la inmensa fortuna una vez más, de que Lama haya aceptado nuestra invitación, y durante el mes de junio estará con nosotros en Tenerife dando Enseñanzas de Meditación Lhaktong, y también haremos un Retiro de Sangye Menla (Buda de La Medicina).
*Para recibir información detallada de ambas actividades y reservar plaza, puedes contactar con nosotros por los medios indicados en el cartel. También tienes la información el el evento creado para esta visita
Como siempre les pedimos ayuda para compartir y dar difusión a esta información, con todos aquellos a los que les pueda ser de interés o beneficio
Un abrazo a todos
Muchas gracias
Y FELIZ día
Información detallada:
Enseñanzas y Retiro
Ven. Lama Phüntsok - junio de 2019
En la próxima
visita del Venerable Lama Phüntsok en junio, tendremos la oportunidad de
recibir unas VALIOSAS Y MARAVILLOSAS ENSEÑANZAS de MEDITACIÓN LHAKTONG los días
v.21, s.22 y d.23 de junio en nuestro Centro de Estudios en Santa Cruz, y realizar un RETIRO INTENSIVO DE SANGYE MENLA el fin de semana del 14 al 15 de junio,
en el Centro Tara Psicología y Yoga.
Contaremos con
la inestimable ayuda de nuestro querido amigo y TRADUCTOR CUALIFICADO CON
AMPLIA EXPERIENCIA, ANTONIO SAMPEDRO
A continuación
tienes toda la información detallada de los cursos, rogamos las leas
atentamente y sigas las instrucciones indicadas para la reserva-inscripción en
cualquiera de ellos. Si tienes alguna duda puedes ponerte en contacto con
nosotros a través del teléfono 689748257 (solo whatsapp) ó 677083813 (llamadas y Whatsapp) o del correo
electrónico grupodeestudioypracticabudista@gmail.com
Para el
correcto funcionamiento y organización de los cursos y retiro
se debe
realizar la inscripción a los mismos con antelación siguiendo
las
instrucciones dadas para cada uno de ellos.
ENSEÑANZAS DE
MEDITACIÓN LHAKTONG
En el Centro del Grupo de
Estudio en Santa Cruz, Barrio de La Salud
Durante
estas Enseñanzas se darán instrucciones y se practicará meditación Shiné como
base e introducción a la meditación Lhaktong.
A
través del Lhaktong (Visión profunda) ganaremos comprensión del sentido
profundo de las Enseñanzas, así como de la verdadera naturaleza de los
fenómenos, a fin de liberarnos de las raíces del sufrimiento
Este
es un curso muy recomendado para todos/as sin importar si tienen experiencia
previa o no en meditación o conocimientos previos en Budismo.
Es muy
importante que estés cómodo, por lo que debes tener en cuenta el llevar:
·
Ropa
cómoda (sobre todo si vas a estar sentado sobre un zafú).
·
Agua.
·
Los
que vayan a estar sentados en el suelo: zafú o cojín de meditación, un zabutón
o cualquier tipo de aislante entre los pies y el suelo (en la sala disponemos
de algunos por lo que si no tienes no debes preocuparte). Por supuesto, también
disponemos de sillas para aquellos que no puedan o deseen sentarse en el suelo.
·
Lo
necesario para tomar apuntes.
¿Dónde comer?
1.
Durante los descansos de las mañanas y la tarde habrá té e
infusiones (puedes llevar algo para compartir con los compañeros si así lo
deseas)
2.
Para el almuerzo hay varias opciones: llevar la comida, ir
a casa a comer y descansar o bien almorzar juntos como en otras ocasiones en un
restaurante cercano (para esto último habrá que confirmar por la mañana).
Aportación y horario
Este
curso tiene un coste a aportar por persona derivado de los gastos que implica
la organización del mismo. El pago se hará antes del comienzo del curso y se
agradece que se lleve el importe exacto.
*El Lama Phüntsok, siguiendo la
tradición Budista, no cobra por sus enseñanzas y sus ingresos dependen de las aportaciones
voluntarias, por lo que se sugiere un
donativo aparte al final del retiro, siempre dependiendo de las posibilidades
personales de cada uno.
** Hemos
intentado que el coste del curso sea lo más económicamente accesible para todas
las personas interesadas, haciendo constar que en él no hay ningún ánimo de
lucro.
Curso
completo: aportación 55€ no socios – 40€
socios
Sesiones
sueltas: Viernes 21/06 5€ no socios
Sesiones
Sábado 22/06 mañana y tarde 15€ cada
sesión no socios – 10€ socios
Sesión del
domingo 23/06 20€ no socios – 15€ socios
*Para los
colaboradores mensuales del centro – socios- (cuotas al día)
hay un descuento en la aportación para las
Enseñanzas como
agradecimiento a
su ayuda constante en el mantenimiento mensual del Centro
HORARIOS: ENSEÑANZAS E INICIACIÓN DE SANGYE MENLA
§ VIERNES 21/06
o 19:30 a 21:00h COMIENZA EL
CURSO: INTRODUCCION Y BREVE EXPLICACIÓN DE LA PRÁCTICA
§
SÁBADO 22/06 –
10:00 inscripción
o
Primera sesión: de
10:30 a 13:30h (con descansos)
o
Segunda sesión:
de 17:00 a 19:30h (con descansos)
§
DOMINGO 06/05 - 10:00 inscripción
o
única sesión de 10:30 a 14:30h. (con
descansos)
NOTA: si alguno de los asistentes a
las Enseñanzas quiere Tomar Refugio o concertar una entrevista personal con el
Lama y la ayuda en la traducción de Antonio, por favor comuníquennoslo con
antelación
Los horarios
podrán tener pequeñas variaciones dependiendo del desarrollo de las Enseñanzas.
RETIRO
INTENSIVO DE SANGYE MENLA
En el Centro Tara Psicología y
Yoga, La Sabinita - Arona
La
Práctica de Sangye Menla, también conocido como el Buda de la medicina, es
generalmente considerada un método poderoso y eficaz para curar enfermedades
físicas y mentales, así como para purificar el karma negativo. Cuando meditamos
en el Buda de la Medicina o recitamos su mantra, hos identificamos con la mente
búdica absoluta de Sangye Menla, el estado que se libera y está absolutamente
libre de todas las impurezas e imperfecciones. El mundo externo es solo un
espejo de lo que hay en nuestra mente. Si la mente está enferma, el cuerpo se
enferma y el mundo externo se vuelve problemático. Si aflojamos las ataduras de
nuestros malos hábitos y patrones de pensamiento, con la ayuda del Buda de la
medicina, recordando la luz clara de la mente, estamos cortando las raíces de
nuestros sufrimientos, ya no puede crecer ni profundizarse allí. Nos trae
recuperación, nos trae bienestar.
Durante este retiro de fin de semana, se realizará la práctica
de Sangye Menla de forma intensiva junto con sesiones de meditación Shiné
(calma mental), en un ambiente y bajo unas condiciones propicias para el
desarrollo del mismo.
Nota importante: En este retiro NO SE
DARÁN ENSEÑANZAS para la realización de la práctica en si; si quieres
acudir pero no conoces la práctica, por favor contacta con nosotros con tiempo
suficiente para poder ayudarte
Recomendaciones para este retiro:
§
Este
es un retiro de fin de semana de práctica intensiva donde deberá pernoctarse en
el centro de retiro por lo que es muy recomendable llevar todo lo necesario
para estar cómodo.
§
Ropa
cómoda y suficiente para el fin de semana.
§
Artículos
de higiene personal, sábanas (o saco de dormir) y toalla.
§
Sadhana
de Sangye Menla, Sadhana de los Auspiciosos, Sadhana de Chenrezig, Sadhana de
Montaña de Purificación, Mala, Campana y Dorje (si se tiene)
¿Dónde comer?
Las tres comidas principales del día
además de algún tentempié para los descansos se realizarán en el centro de
retiro por lo que no debes preocuparte en llevar nada. Todo el menú será vegetariano.
Si
tienes algún tipo de alergias o dieta especial háznoslo saber con suficiente
antelación.
Aportación y horario
Este
curso tiene un coste a aportar por persona derivado de los gastos que implica
la organización del mismo. Dado que las plazas son limitadas, para reservar
en este retiro ha de realizarse un depósito inicial de 50€ que puede
realizarse en nuestro Centro de Estudio de Santa Cruz los viernes de 18:30 a
21:30. De forma excepcional, en caso de no poder desplazarte al lugar, puedes
ponerte en contacto con nosotros por teléfono o correo-e para facilitarte un
número de cuenta o buscar otra solución.
Para la reserva, el último día será el martes
11/06/19 hasta las 18.00hrs.
IMPORTANTE: Las plazas son
limitadas (solo hay 16 plazas), y no habrán habitaciones individuales
Del viernes 14/06 al domingo 16/06:
aportación 110 € no socios – 90€ socios
Es necesaria la asistencia completa al retiro
(*) si por
circunstancias personales no se pudiera, podemos
buscar opciones
atendiendo a cada caso.
(**) si deseas
asistir pero por razones económicas no puedes,
rogamos contactes
con nosotros para buscar opciones
Si esta son tus
circunstancias, no dudes en escribirnos o llamarnos
RETIRO DE SANGYE
MENLA
§
Entrada: Viernes 14 a las 19:00h
§
Salida: Domingo 16 a las 16:00h
** Hemos
intentado que el coste del curso sea lo más económicamente accesible para todas
las personas interesadas, haciendo constar que en él no hay ningún ánimo de
lucro.
*La aportación que se debe hacer para asistir al Retiro, no implica
ningún tipo de Lucro por parte del Grupo de Estudio, son ella sólo se cubren
los gastos derivados del mismo. Aclarar que como es habitual en la tradición
del Budismo Tibetano, el Lama Phüntsok no cobra por sus Enseñanzas, y sus ingresos dependen de las aportaciones voluntarias,
por lo que se sugiere un donativo aparte al final del retiro, siempre
dependiendo de las posibilidades personales de cada uno.
¿Dónde se realizará el retiro?
Tenemos la gran fortuna de disponer de un lugar
privilegiado en los altos de Arona –La
Sabinita-. Aquí se encuentra el Centro
Tara Psicología y Yoga, un espacio ideal para la realización de retiros en
él dispondremos de habitaciones
compartidas para pasar la noche, un comedor de autoservicio y con unas
vistas muy bonitas desde las instalaciones.
G.E.P.B. es una Asociación Cultural sin ánimo de lucro inscrita
en El Gobierno de Canarias con el número G1/S1/20025-14/TF
